Arte antiestrés: 100 láminas vintage para colorear - 100 jardines para colorear

El año pasado os hablaba de una nueva tendencia que había llegado a nuestro país bajo la denominación de Arte Antiestrés o Arterapia y que consistía en láminas para colorear orientadas a adultos con el objetivo de combatir el estrés. En aquella entrada os presenté algunos de los libros que la editorial Plaza & Janés había incluido en su colección, por aquel entonces formada por cuatro volúmenes, y que con el paso de los meses ha ido ampliando tras el éxito que han alcanzado este tipo de libros.

Desde hace unas semanas la editorial, además de ampliar los volúmenes de su colección Arte Antiestrés, ha apostado por un nuevo formato, mucho más cómodo y práctico. El concepto sigue siendo el mismo y por lo tanto en su interior nos vamos a encontrar con un conjunto de 100 láminas para colorear con diferentes ilustraciones en función de la temática en la que se haya inspirado el libro, mostrando dibujos geométricos, motivos florales, animales o diseños abstractos entre otros. Cada página recoge una lámina y todas ellas se presentan en blanco y negro, de tal forma que tendremos que ser nosotros los que vayamos introduciendo la combinación de colores que más nos guste para cada una.

La principal diferencia radica por lo tanto en su formato y es que en este caso los libros son de un tamaño menor, 250 x 140 mm aproximadamente, para que os hagáis una idea la mitad de un folio más o menos. Están encuadernados en tapa blanda y llevan incorporada una goma que consigue que queden cerrados y nos sea más cómodo llevarlos sin que se abran y estropeen. La idea es que nos podamos llevar el libro a todas partes pues sus medidas lo hacen muy manejable; no pesa casi nada y por lo tanto es mucho más práctico tanto para colorear en cualquier sitio de la casa como a la hora de transportarlo, lo que nos permite practicar esta actividad también fuera de casa, por ejemplo en el transporte público, en las salas de espera o en un parque.

Hay determinadas actividades que sin exigirnos un gran esfuerzo resultan muy relajantes y pintar es una de ellas ya que no precisa de conocimientos previos ni de grandes habilidades, por lo que cualquiera puede hacerlo. Creo que ahí radica el éxito de los libros arterapia pues hoy en día el ritmo de vida que llevamos unido a las diversas preocupaciones que siempre solemos tener hace necesario encontrar formas de relajación y evasión, y esto es lo que nos ofrecen estos libros de una forma sencilla y además al alcance de todos. 

Es muy entretenido ir dando color a cada uno de los diseños que aparecen en las páginas, seleccionando y compaginando los colores adecuados para lograr una combinación lo más equilibrada y hermosa posible, entrando en juego también nuestra precisión si no queremos salirnos de las líneas trazadas y en algunos casos la paciencia, ya que algunas de las láminas tienen minuciosos dibujos en los que es necesario dar color a muchos detalles.

Una vez coloreada la lámina, el resultado final dependerá de la creatividad de cada uno, que es otro de los aspectos que potencian pues al dejarnos libertad para seleccionar y combinar los colores, ponen a prueba esta capacidad y además en cierta forma la estimulan, ya que si no nos gusta cómo ha quedado en la próxima nos esforzaremos más para conseguir el efecto deseado.

Una vez pintadas las láminas quedan tan bonitas que da pena dejarlas en el libro, por lo que una opción puede ser enmarcarlas y utilizarlas para decorar las paredes o repisas de nuestra casa. Es una idea que tengo en mente pero que aún no he probado, pero en cuanto disponga de un poco más de tiempo libre la pondré en práctica, pienso que tienen que quedar unos cuadros muy originales y llamativos.

Finalmente vuelvo a comentaros lo que ya señalé en mi anterior reseña de los libros de arte antiestrés: pienso que son una opción buenísima para regalar en cualquier ocasión. Su precio sigue siendo muy asequible, en este caso menos de diez euros, y vamos a sorprender a su destinatario o destinataria con una propuesta diferente y original que le va a reportar momentos de relajación y diversión que nos agradecerá seguro. 

Si te han gustado los libros Antiestrés, puedes adquirirlos a través de los siguientes enlaces: 

Gracias a la editorial por facilitarme los libros